子供が早く寝てくれなくて困った経験はありませんか？ 土日や長期休みになると生活リズムが乱れがちですよね。 学校が始まれば解決しますが、休み中でも早寝早起きを習慣化した方がいいですよね。 早く起きた方が掃除も洗濯も確実にはかどります。 そこで今…

子供が小学校高学年になると、必ず「中学受験」という話題がでてきますよね。 周りの友達が中学受験のために塾に通い始めたと聞くと、中学受験をさせた方がいいのではないか？と焦りますよね。 中高一貫教育は「先取り学習」を行っているため、大学受験を見…

レジ袋有料化前までは過剰なくらいもらっていたレジ袋。 私は、リビングの小さいゴミ箱にいつもレジ袋を活用していました。 しかし最近、溢れるくらいあったレジ袋のストックの底が見え始めたのです。 これって、百均とかで買った方が安いの？ それともたま…

「仕事の合間にコーヒーで休憩！」「寝る前にお茶でホッとひと息。」「仕事が長引いてエナジードリンク…」 なんて、気がついたら飲んでいませんか？そう。カフェインです。 そんな“気がついたら”を解消できるイチオシの「カフェインが節制できちゃうアプリ」…

家事の中で、一番面倒なものって何ですか？ 私は、料理です。特に仕事終わりの夜ごはん。 料理と一口に言っても、まず献立を決め、買い物をし、お米を炊き、材料を測り、切る。主菜・副菜・汁物を全てご飯の時間に間に合うように作る。野菜やお肉を食べられ…

スターバックスをはじめとした幾つかのカフェチェーン店は、タンブラーの持ち込みによって飲み物の料金が数十円割引されることで有名です。 最近ではコンビニでもカフェのような美味しいコーヒーが飲めるようになりましたが、2020年8月現在、大手コンビニ三…

お墓参りをするときに「ついで参り」は故人に失礼だからダメ！と言われたことはありませんか？ 私もまだ小さい頃に父から「お墓参りは真っすぐ行って真っすぐ帰るのがマナーだよ」と言われた記憶があります。 とは言っても、お墓参りに行く時に済ませないと…

夏の暑い時期、クーラーを使わないとやっていけませんよね。 熱中症の心配もありますから、クーラーで過ごしやすい温度に保つ方が快適で体にも優しいでしょう。 しかし、気になるのが電気代。 例えば部屋の電気だったらこまめに消すとか、家電のコンセントを…

お盆休みは貴重な大型連休の一つです。 学生ならまだしも、忙しい社会人ともなれば、大晦日、ゴールデンウィーク、そしてお盆休みくらいしかまとまった休みは取れません。 そんなお盆のシーズンを自宅で過ごす場合、8月特有の暑さもあって、どうしてもダラダ…

もうそろそろ全国的に梅雨明けし、厳しい暑さになりそうです。 今の時期は、急な暑さで夏バテしてしまう方も多いのでは？ そんなあなたに、食べておいしい、身体も喜ぶ、夏バテ予防におすすめな食材をご紹介します！